Questo corso è espressamente pensato per coloro che non si sono mai trovati a loro agio nell’acqua o che addirittura hanno una forte paura legata a quest’elemento. Prima di parlare di nuoto bisogna riuscire a stare a proprio agio nell’acqua e a trovare il modo di costruire una sapienza degli effetti dell’acqua sul nostro corpo. Avere una temperatura di 32°C è molto importante in quanto stare in un ambiente caldo aiuta a sciogliere le tensioni e dà la possibilità di muoversi lentamente senza aver irrigidimenti causati dal freddo. La profondità della vasca, 80 cm, permette di avere sempre un contatto con il pavimento e ciò, mantenendo un punto in comune con il vivere terrestre, dà la possibilità di iniziare i primi movimenti approfittando della tridimensionalità che l’acqua offre. Questa pratica non sportiva dell’acqua è impostata su percorsi individualizzati per meglio rispondere alle esigenze personali e creare la giusta strada per arrivare a nuotare

Questo corso è espressamente pensato per coloro che non si sono mai trovati a loro agio nell’acqua o che addirittura hanno una forte paura legata a quest’elemento. Prima di parlare di nuoto bisogna riuscire a stare a proprio agio nell’acqua e a trovare il modo di costruire una sapienza degli effetti dell’acqua sul nostro corpo. Avere una temperatura di 32°C è molto importante in quanto stare in un ambiente caldo aiuta a sciogliere le tensioni e dà la possibilità di muoversi lentamente senza aver irrigidimenti causati dal freddo. La profondità della vasca, 80 cm, permette di avere sempre un contatto con il pavimento e ciò, mantenendo un punto in comune con il vivere terrestre, dà la possibilità di iniziare i primi movimenti approfittando della tridimensionalità che l’acqua offre. Questa pratica non sportiva dell’acqua è impostata su percorsi individualizzati per meglio rispondere alle esigenze personali e creare la giusta strada per arrivare a nuotare